Мяч для тренировки реакции – простой, но действенный снаряд для оттачивания реакции, развития мелкой моторики и тренировки пальцев рук.
Для занятий с мечом нет возрастных ограничений. Тренировать ловкость можно в любом возрасте, при этом упражнения могут подаваться в формате игры, а могут быть частью полноценной функциональной тренировки.
Мяч идеально ложится в руку и не скользит.
При помощи мяча можно развить:
- реакцию
- координацию
- моторику
- зрительно-моторную реакцию
- устойчивость
- внимание
- скорость