Упражнения как для мужчин, так и для женщин. Со штангой, со скамьей и без них:
- Приседания
- Жим лежа и стоя
- Становая тяга
- Подтягивания и отжимания
- Подъемы на бицепс и др.
Упражнения как для мужчин, так и для женщин. Со штангой, со скамьей и без них:
Полное название производителя: Protrain
Адрес производителя: Frankfurt am Main Hu